（这个系列还是挺火）
（把这些内容录成音频，分发到喜马拉雅一系列音频平台。 再投些付费广告。 引流到微信，卖卖书上或者其他产品。 ）
（妥妥的一个盈利项目出来了）
看看现在的我转化大不
拿了一包中草药
刚在路上看完昨晚的聊天记录
一个人的人生最终会过成什么样，取决于怎么利用自己的时间，最低级的用法是沉迷于娱乐、一天天的无所事事，或者是日复一日的待在舒适区干一件没有成长的事，三是不愿意走出舒适区，去做一些有挑战性的事，第四是想的太多做的太少，不愿意下场实践；大多数时候拉开人与人之间差距的原因，就是对时间的利用。
还焦虑学历吗
连外卖骑手都招满了，现在要托人找关系送钱才能找到这份工作。 ???一直想不通， 17万大学生、6万研究生，能吃苦送外卖，难道不能去学一门挣钱的技能。
曾国藩：物来顺应，未来不迎，当时不杂，既往不恋。 ???
减肥冷常识：我们的代谢率从20岁到60岁一直很稳定，并不存在25岁或30岁后明显降低的情况！！！
所以不是到了35岁以后身体代谢低了，而是你的生活可能在这个年龄段发生了变化，活动量变小，日常能坐车不走路，能躺不坐。
饮食甚至吃得更不健康，上学时候都是食堂，虽然量不小，但是热量不算很高，工作一段时间之后，应酬聚餐吃吃喝喝量增大，可以吃外卖，买零食的资金更多更自由，买得更随意更容易，自然就不知不觉吃得多了。
如果还有常年节食减肥的习惯，折腾过自己的身体，身体消化吸收代谢能力被人为破坏。自然就会变得【代谢降低】，一吃就胖。
你折腾身体，身体折腾你，冤冤相报何时了。
